jak się

to fakt niekiedy jak się przypomną początki to można się uśmiać to jeszcze 2tygodnie

vena no własnie teraz przelicz sobie ile burpee musiałbys zrobic ,by zjesc czekolade,ciastko czy na co cie najdzie .Przypomnisz sobie jak sie zsapałas i ile trzeba sie naeczyc ,by to saplic i odrazu ochota ci przejdzie

[...] Wybierz co ci odpowiada, ułóż plan na podstawie podwieszonych, daj do sprawdzenia i jazda Osobiście najbardziej mi się podoba FBW (ja robię konkretnie HST, idealnie pasuje jak się ma 3 dni treningowe) i polecam, ale inne oczywiście na pewno mają swoje zalety. Powodzenia

I o to chodzi Po czasie sam nie uwierzysz jak sie zmieniłeś. 3m sie.

[...] do stanu -powiedzmy dostatecznego to myslę,ze jest wielce prawdopodobne, ze skrót myslowy, ktory się często przedstawia- i jeśli rozumieć go doslownie to jest absurdem- będziesz mogł oglądac na wlasne oczy jak sie realizuje. suple zostawimy na później. teraz zacznij od diety; 2-3g. na kg. masy ciąla bialka podobnie węgl. i połowe z tego tluszcze

Zdecydowanie la_mystery prowadzi z nas wszystkich dziennik najlepiej i jest najciekawszy. Mój wogóle nie wiem czemu się tu znalazł, jak się przeczyta to można stwierdzić że jestem sezonowcem Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-09-21 17:49:06

jesli dodasz je tam gdzie nie ma na to miejsca to moze w taki sposób iż bedzie niepotrzebnie obciażac przez co szybciej sie zajedziesz, aczkolwiek jak sie chce i umie to mozna, z tym ze sens wątpliwy

Właściwie powiedziałem,ale myślą,ze udaję. Jak śię urodziłem to z 1 pkt i miałem problemy zdrowotne cód,ze zyje. Ok to śię zapiszę i napisze co mi lekarz powiedział. A i czy mógłbym na śiłce ćwiczyć?

czy ja pisałem że to jest tylko do rozciągania!? ... jak się mięśnie rozciągają to ma to wpływ na ich lepszy rozrost.. ale rozchodzi się o to że przenoszenie rozciąga klatkę w pionie przez co jest dłuższa, a rozpiętki rozciągają na boki przez co klatka jest szersza.

Masowac. Ale z głową. Zreszta az tak bardzo grubo nie jest. Jak sie zaczniesz redukowac to nic nie zostanie z Ciebie. Jesli dopiero zaczynasz cwiczyc, to juz samo to powoduje ze troche tłuszczu zniknie i sylwetka sie poprawi. Powodzenia, tyraj.

................świetne polączenie; jako droga na skroty na cmentarz ...nic tylko sie zaplakac jak się czyta takie wypowiedzi 16-latków Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-22 20:19:33

przynajmniej ja chocbym nie wiem jak sie staral to podchwytem sie podciagajac nie rusze najszerszego

niektórzy tak , usuwają chrząstki , plaster nosi się żeby podnieśc skrzydełka nosa jak się ma krzywe przegrody nosowe , podniesienie to pomaga w lepszym oddychaniu, co do plastrów spłaszczających nos to nie słyszałem

hm... osobiscie zastanawiam się nad 11oxo. Jak sie po tym odblokowywac? czy wogole jest po tym jakies PCT? skoro jest to bloker kortyzolu :/ mam nadzieje ze znajde tutaj odpowiedź. Jezeli nie to zakladam temat ;)

no zamierzam sie do bicia CLA z kreatyną tyko szukam mocnego CLA wie ktos jak sie ma dotego ta linea ?

KIFAF słuchaj złóż zamówienie i zaznacz odbiór osobisty umówimy się z Tobą żeby wszystko było przygotowane a na rabacik zawsze można liczyć tym bardziej jak się będziesz targował na żywo Pozdrawiam Duda

Najlepiej zjeść na 2 godziny przed snem. Jak się nie wyrobisz to zjedz mniejszy choćby i dokładnie przed snem. Lepiej zjeść mało i się nie męczyć z głodu w nocy bo w końcu i tak wstaniesz do lodówki xD

asgard88 Trochę się nie orientuję , jak się uzbiera tych kuponów (blistrów) to jakieś zniżki są czy możesz sobie wybrać jakiś supel za free . Ja kupując za granicą nie mam takich możliwości . Wilk Na tym zestawie to prawdziwa końska siła Cię czeka Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-23 22:18:57

adzik: demolub: ostatnio jak sie wazylem to schudlem 7 kg, teraz sie boje na wage wejsc a silowo na pewno bedzie dramatycznie, jestem na t przygotowany, bo wiem ze takie duze przerwy to niestety duze spadki.

[...] awf skręciłem kostkę ... dzwoniąc do nich z tą sprawą powiedzieli mi że nic z tym nie zrobią i nie przeniosą testów, ale musisz dzownić może się coś zmieniło bo tak na prawdę to jest chore . A co ja zrobiłem przez 3 dni chodziłem na zabiegi pola elektromagnetyczne i inne cuda plus blokada no i w tym roku akademickim jak się uda to skończę ....